viernes, 15 de mayo de 2026
VIDA SALUDABLE con Jesús Lafuente
Serie de podcast

VIDA SALUDABLE con Jesús Lafuente

76 episodios Último: 14 de mayo de 2026
“Vida Saludable” es el espacio de bienestar de COPE Uxama presentado por el doctor Jesús Lafuente, donde cada semana se abordan de forma clara y cercana temas relacionados con la alimentación, el descanso, la longevidad, la prevención y los hábitos saludables. Un podcast práctico y accesible para aprender a cuidarse mejor en el día a día, desmontar mitos sobre salud y descubrir consejos útiles para mejorar nuestra calidad de vida.

Episodios Del más reciente al más antiguo

EP #73

El Ciclo Circadiano

16 de abril de 2026 22:19

Hoy, en nuestro espacio semanal en Cope Uxama, el doctor Jesús Lafuente, nos explica qué es el ciclo circadiano y cómo nos afecta en el día a día. Otra charla muy interesante para mejorar nuestro estilo de vida.

EP #50

Los problemas del alcohol. 9 de octubre 2025

9 de octubre de 2025 23:03

Un jueves m?s, Jes?s Lafuente, nuestro doctor de cabecera en Cope Uxama, nos acerca temas de inter?s para nuestra salud. Habla de los graves problemas que genera la ingesta de alcohol, y de la peor salud de j?venes de 30…

EP #18

Estilo de vida y alimentación saludable IX

5 de diciembre de 2024 19:59

El doctor Jesús Lafuente nos habla hoy de como adaptar la alimentación a nuestros problemas de salud: deterioro cognitivo, insuficiencia arterial, hipertrofia y cáncer de próstata y estreñimiento y cáncer de colón…


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